Lạm dụng rượu bia – Duy Khánh phải nhập viện để điều trị

0
Cập nhật lần cuối

Mặc dù tuổi còn rất trẻ nhưng mới đây thôi chàng ca sĩ gốc Hà Thành Duy Khánh đã được một phen hú hồn hú vía khi phải nhập viện vì lạm dụng rượu bia. Anh tâm sự: “Do béo quá nên mỡ máu cao, dẫn đến máu nhanh đông, không kịp tuần hoàn nên tim đập nhanh, khả năng đột quỵ cao.”

Tâm sự với các nhà báo, Duy Khánh thừa nhận, trong chuyến lưu diễn vừa rồi, cảm thấy tình trạng sức khỏe đi xuống đột ngột nên anh quyết định tức tốc trở về Việt Nam để đi khám. Sau đó, các bác sĩ kết luận là anh bị rối loạn nhịp tim nặng. Điều này phần lớn đến từ thói quen sinh hoạt cực kỳ không lành mạnh và sở thích làm bạn với bia rượu của anh chàng.

=> Nghe những ca khúc hay nhất của Duy Khánh

Hiện tại, cân nặng của của giọng ca Vợ là tuyệt vời nhất đã chạm mốc 95kg, anh phải sử dụng cả máy trợ thở. Duy Khánh buộc hải nghỉ hát trong nửa năm để điều trị nếu không rất có thể sẽ nguy hiểm đến tính mạng. Có vẻ như 2019 không phải là một năm may mắn của anh chàng. Vậy rút cục vì sao căn bệnh mỡ máu cao lại khiến một người trẻ tuổi không hề có tiền sử bệnh trước đó như duy Khánh lao đao đến vậy?

Duy Khánh đã từng có những bài hát rất hay

Duy Khánh đã từng có những bài hát rất hay

Trong cơ thể con người, lipid máu là một thành phần vô cùng quan trọng, trong đó bao gồm những chất béo như triglyceride và cholesterol. Tuy nhiên, khi nồng độ lipid trong máu quá cao hay quá thấp đều sẽ dẫn tới tình trạng mỡ máu cao (rối loạn mỡ máu).  Theo số liệu thống kê những năm gần đây, số lượng người mắc bệnh mỡ máu cao ngày càng tăng lên. Vậy bệnh mỡ máu cao có nguy hiểm hay không, dấu hiệu và cách chữa chúng như thế nào, chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé!

Mỡ máu cao là gì?

Mỡ máu cao xảy ra khi cơ thể có nồng độ lipid bất thường trong máu. Rối loạn lipid máu thường được chia thành 4 loại:

  •         Khi LDL (tỉ trọng lipoproteins thấp) có nồng độ cao.
  •         Khi HDL (tỉ trọng lipoproteins cao) có nồng độ thấp.
  •         Khi nồng độ triglyceride quá cao.
  •         Khi nồng độ cholesterol cao, điều này dẫn tới LDL và triglyceride cũng tăng theo.

Lipid hay còn gọi là chất béo, là những thành phần tạo nên sự phát triển và năng lượng cho các tế bào. Những thành phần chính trong Lipid bao gồm:

  •         LDL cholesterol : thường được gọi là mỡ xấu khi chúng là nguyên nhân chính gây ra các mảng bám trong mạch máu.
  •         HDL cholesterol: thường được gọi là mỡ tốt vì có thể giúp loại bỏ LDL.
  •         Triglyceride: là chất béo được hình thành khi calo chưa được đốt cháy và lưu trữ trong các tế bào mỡ.

Mỡ máu bao nhiêu là cao?

Câu hỏi này thật khó để trả lời, vì nồng độ lipid máu được cho là an toàn còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố chứ không có con số cụ thể. Tuy nhiên, những người có nồng độ LDL cao và triglyceride thấp có nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch cao hơn. Xơ vữa động mạch phát triển khi các mảng cứng, chất béo bám vào mạch máu, khiến máu khó lưu thông. Theo thời gian, những mảng bám này có thể tích tụ dày hơn và gây ra các bệnh nguy hiểm như đau tim, đột quỵ.

Nguyên nhân gây ra mỡ máu cao

Bệnh mỡ máu cao thường gặp chủ yếu ở người trưởng thành và người cao tuổi. Những nguyên nhân chính gây ra bệnh là:

  •         Béo phì
  •         Lười vận động
  •         Nghiện rượu, bia
  •         Nghiện thuốc lá
  •         Sử dụng ma túy
  •         Bệnh lây truyền qua đường tình dục
  •         Tiểu đường loại 2
  •         Suy giáp
  •         Bệnh thận hoặc gan mãn tính
  •         Rối loạn tiêu hóa
  •         Lão hóa
  •         Chế độ dinh dưỡng không hợp lý
  •         Gen di truyền (cha mẹ, ông bà bị rối loạn lipid máu)
  •         Tiền mãn kinh ở phụ nữ (Sau khi mãn kinh, nồng độ LDL trong máu thường cao hơn bình thường)
  •         Hội chứng Cushing (bệnh siu tuyến thượng thận)
  •         Hội chứng ruột kích thích (IBS)
  •         Hội chứng buồng trứng đa nang
  •         Bị nhiễm trùng nặng ví dụ như HIV,…
  •         Phình động mạch chủ bụng

Triệu chứng khi bị mỡ máu cao

Bệnh mỡ máu cao thường không có dấu hiệu cụ thể. Tuy nhiên khi bệnh đã trở nặng, người ta thường bắt gặp những vấn đề liên quan đến tim mạch và tuần hoàn máu như:

  •         Đau thắt ngực
  •         Chóng mặt
  •         Tim đập nhanh
  •         Kiệt sức
  •         Sưng mắt cá chân và bàn chân
  •         Khó thở
  •         Hay đổ mồ hôi lạnh
  •         Buồn nôn và ợ nóng.

Để có thể phát hiện và điều trị kịp thời, các chuyên gia sức khỏe đã khuyến cáo mọi người nên đi khám tổng quát 5 năm một lần. Ngoài ra, việc điều chỉnh lối sống cũng có tác dụng rất nhiều trong việc phòng tránh.

Điều trị bệnh mỡ máu cao

Những bệnh nhân bị mỡ máu cao không nên nghe theo những cách điều trị không có khoa học, mà nên lập tức tới bệnh viện để được khám bệnh và có một phác đồ trị bệnh hợp lý.

Các bác sĩ thường sẽ tập trung vào việc giảm nồng độ chất béo trung tính và LPL trong cơ thể người bệnh. Tuy nhiên, việc điều trị có thể thay đổi, tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản gây ra mỡ máu cao và mức độ nghiêm trọng của nó. Họ có thể sẽ kê một hoặc nhiều loại thuốc để điều chỉnh lipid máu khi bệnh nhân có nồng độ cholesterol trong máu cao hơn 200 miligram/decilit máu.

Nồng độ cholesterol cao thường được điều trị bằng statin, chúng có tác dụng ngăn cản việc phát triển của cholesterol trong gan. Nếu statin không làm giảm mức LDL và triglyceride, bác sĩ có thể đề nghị một số loại thuốc bổ sung như:

  •         Ezetimibe
  •         Niacin (Vitamin B3)
  •         Fibrate
  •         Những thuốc có tác dụng cô lập axit mật
  •         Evolocumab và Alirocumab
  •         Lomitapide và Mipomersen

Mỡ máu cao kiêng ăn gì và những phương pháp điều trị tự nhiên

Bên cạnh điều trị bằng thuốc thì việc thay đổi lối sống và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cũng được khuyến khích để có nồng độ lipid trong máu khỏe mạnh. Những phương pháp điều trị tự nhiên bao gồm:

  •         Hạn chế tiêu thụ chất béo không lành mạnh, ví dụ như những chất có trong thịt đỏ như thịt bò, các sản phẩm từ sữa bò.
  •         Không ăn nhiều chocolate, đồ chiên rán, nội tạng động vật, tiết canh, tôm,…
  •         Tập thể dục thường xuyên
  •         Duy trì cân nặng ở mức khỏe mạnh bằng cách giảm cân nếu cần thiết
  •         Kiêng rượu bia, đồ uống có cồn
  •         Bỏ thuốc lá, thuốc lào và các chất gây nghiện
  •         Tránh ngồi trong thời gian dài
  •         Ăn những thực phẩm có chất béo lành mạnh, chẳng hạn như những chất có trong các loại hạt, đậu, cá, ngũ cốc nguyên hạt, dầu ô liu,…
  •         Bổ sung omega-3 (dạng chất lỏng hay dạng viên nang đều được)
  •         Bổ sung chất sơ bằng cách ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc
  •         Ngủ ít nhất 6-8 tiếng mỗi đêm
  •         Uống nhiều nước
  •         Không ăn tối quá muộn
  •         Không ăn nhiều đồ ngọt (mứt, kẹo, nước ngọt,…)
  •         Không ăn gạch, trứng tôm, cua, ghẹ
  •         Ăn nhiều tỏi
  •         Ăn ít muối
  •         Nếu ăn thịt, nên ăn thịt nạc, không có mỡ, da và gân
  •         Mỗi tuần nên ăn cá ba ngày và chỉ ăn hai quả trứng

Mỡ máu cao cũng là nguyên nhân gây bệnh?

Trước đây, người ta thường chỉ đề cập tới bệnh mỡ máu cao ở người cao tuổi (từ 60 tuổi trở lên). Nhưng hiện nay, rất nhiều các bạn trẻ chỉ hơn 20 đã mắc bệnh, và nguyên nhân chủ yếu là do lối sống không lành mạnh. Có nhiều bạn chủ quan, cho rằng bệnh mỡ máu cao không hề đáng ngại. Nhưng thực chất, nó lại là nguyên nhân chính gây ra những bệnh nguy hiểm khác như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, cao huyết áp, gan nhiễm mỡ.

Vậy đấy, bất cứ bệnh nào cũng có biến chứng và tiềm ẩn những mối nguy hiểm. Để có một cơ thể khỏe mạnh, các bạn hãy tập sửa đổi thói quen sinh hoạt sao cho thật khoa học: chế độ ăn hợp lý, tập thể dục thường xuyên, thư giãn mỗi ngày với bản nhạc mình yêu thích tại Nhac.vn và thường xuyên kiểm tra sức khỏe toàn diện nhé

Chia sẻ.

Chức năng bình luận đã bị đóng