Cập nhật vào 28/10
Da thâm nám, đen sạm là tình trạng phổ biến mà nhiều chị em đang gặp phải. Nguyên nhân chính là do sản sinh quá nhiều sắc tố Melanin gây ra. Vì thế, làm giảm lượng sắc tố melanin sẽ giúp cải thiện nám sạm hiệu quả.
1. Sắc tố Melanin là gì?
Sắc tố Melanin là cụm từ được sử dụng nhiều trong các liệu pháp chăm sóc da. Nhưng bạn có thực sự hiểu về melanin, hãy tham khảo bài viết Sắc tố melanin là gì? để hiểu thật rõ về nó trước nhé.
Melanin được biết tới là một chất tự nhiên được tạo ra từ những tế bào từ da gọi là melanocytes (tế bào biều bì tạo hắc tố), nằm phân bố rải rác ở lớp đáy của thượng bì. Hoạt chất này cũng là sắc tố chính tạo ra màu da, tóc và mắt.
Theo nghiên cứu, số lượng tế bào melanocytes của mỗi người là như nhau. Tuy nhiên, tế bào này lại có khả năng tạo ra nhiều hoặc ít melanin tùy thuộc vào cơ địa. Melanin được tạo ra càng nhiều thì làn da càng sẫm màu hơn.
Mặc dù Melanin là sắc tố quan trọng với da nhưng tình trạng melanin tích tụ ở một số vị trí trên cơ thể hay còn gọi là tăng sắc tố sẽ gây ra sạm da. Hiện tượng này làm cho một số khu vực da có màu sẫm hơn so với các phần còn lại.
Có nhiều yếu tố dẫn đến việc tăng sắc tố Melanin:
- Da tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời quá nhiều.
- Ảnh hưởng nội tiết tố, trong đó, nội tiết tố nữ estrogen và progesterone kích thích quá trình sản sinh melanin quá mức.
- Da bị tổn thương, bị viêm do đứt tay, tiếp xúc với hóa chất, mụn, chàm hoặc vảy nến.
- Ảnh hưởng của một số bệnh lý liên quan đến tiêu hóa, rối loạn chuyển hóa hoặc thiếu hụt vitamin.
2. Đâu là cách làm giảm sắc tố Melanin trong da hiệu quả?
Sắc tố Melanin luôn tồn tại dưới da, việc làm giảm sắc tố Melanin trong da thường chỉ diễn ra một cách tạm thời trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể cải thiện chất lượng da và duy trì việc bảo vệ da khỏi quá trình tăng sắc tố bằng những biện pháp này.
2.1. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Việc tiếp xúc quá nhiều với các tia cực tím từ mặt trời là nguyên nhân phổ biến khiến Melanin bị rối loạn dẫn đến tình trạng gia tăng sắc tố da. Vì vậy, cách làm giảm sắc tố melanin trong da tốt nhất là luôn che chắn và bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời.
Bạn có thể sử dụng các sản phẩm kem chống nắng có chứa hoạt chất ức chế Melanin và có chỉ số phù hợp. Ngoài ra, khi ra ngoài, chị em đừng quên mặc áo chống nắng và che kín mặt để tránh làm tổn thương da.
2.2. Chăm sóc da mỗi ngày
Chăm sóc da mặt hàng ngày cũng là biện pháp phù hợp để hạn chế tăng sắc tố và duy trì trạng thái ổn định cho da.
- Làm sạch da: Da sạch sẽ trở nên trắng hồng và khỏe mạnh hơn trước các tác động ngoại cảnh. Các bước làm sạch da cơ bản bao gồm: Tẩy trang – Rửa mặt – Tone – Tẩy da chết.
- Dùng mặt nạ giúp làm sáng da và cải thiện sắc tố da. Các nguyên liệu từ thiên nhiên sẽ nuôi dưỡng từ bên trong, giúp da chống lại tác nhân gây sạm nám.
- Cung cấp thêm dưỡng chất cho da: Điều quan trọng nhất để bảo vệ da khỏi thâm nám và đen sạm là bổ sung độ ẩm cho da. Ngoài ra, bạn cũng nên chọn thêm các loại kem dưỡng da có thành phần ức chế tổng hợp Melanin để da thêm trắng sáng.
2.3. Dùng kem bôi ức chế Melanin
Trong các loại kem bôi hiện nay chứa nhiều hoạt chất có tác dụng làm giảm quá trình tổng hợp Melanin, thậm chí ức chế vĩnh viễn tế bào Melanocyte để làm trắng da hiệu quả. Một số chất có thể kể tới là:
- Hydroquinone: Hydroquinone có vai trò ức chế men Tyrosinase, giảm quá trình hình thành Melanin và điều trị tăng sắc tố. Hoạt chất này được chiết xuất với nồng độ là 2% và 4%, hoặc kết hợp với Tretinoin 0,05% – 0,1%.
- Pidobenzone: Đây là hoạt chất thế hệ 2 của hydroquinone và được ứng dụng nhiều trong phác đồ điều trị nám. Pidobenzone có tác dụng ức chế Melanin, làm sáng da, mờ vết nám và tàn nhang. Đặc biệt, hợp chất này được chứng minh là an toàn và không gây tác dụng phụ cho da.
- Vitamin C: Hầu hết các sản phẩm kem bôi làm trắng da, ngăn ngừa vết thâm, trị nám hiện nay đều có Vitamin C. Một số sản phẩm chứa nhiều hoạt chất này như O.S.T Original Pure Vitamin C20 Serum hay Ciracle Vitamin C-20 Source Face Serum.
- Niacinamide: Đây là một thể của Vitamin B3. Hoạt chất này có khả năng giải quyết các vấn đề về da như mụn, sạm màu, lão hóa, da mất nước, da nhăn. Ngoài ra, Niacinamide cũng giúp tăng sinh collagen, se khít lỗ chân lông, giúp làn da tươi trẻ và tươi sáng hơn. Khi sử dụng kem bôi, bạn nên lưu ý chọn các loại mỹ phẩm chứa tối đa 10% Niacinamide.
- Kojic acid: Kojic acid là sản phẩm phụ trong quá trình lên men rượu Sake của Nhật Bản, có tác dụng ức chế Men Tyrosinase và hỗ trợ quá trình làm trắng da.
Phương thức làm giảm sắc tố Melanin bằng các loại kem bôi được đánh giá cao về hiệu quả. Tuy nhiên, chị em cũng nên để đọc kỹ các thành phần hoạt chất trong kem trước khi dùng.
2.4. Sử dụng viên ngậm trắng da
Viên ngậm làm trắng da là một trong những xu hướng điều trị tăng sắc tố Melanin đang rất phổ biến hiện nay. Các loại viên trắng da thường được bào chế từ Glutathione và L- Glutathione, một Tripeptit nội sinh được tổng hợp tại gan và phân bố khắp cơ thể.
Glutathione có 3 loại acid amin là cysteine, glutamic và glycine. Trong đó Cysteine có khả năng kích thích tế bào sản xuất ra nhiều Melanin dạng Pheomelanin, tăng hiệu quả làm sáng trắng da. Ngoài ra, Glutathione còn có công dụng chống oxy hóa mạnh, tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
Hoạt chất này rất dễ hấp thụ thông qua hệ thống tuần hoàn, đây cũng là lý do viên ngậm trắng da glutathione của Ý ngày càng được dùng nhiều hơn. Sản phẩm được sản xuất bằng công nghệ hiện đại với 100% L-Glutathione giúp điều chỉnh cơ chế sản sinh sắc tố chuyển đổi từ eumelanin (màu nâu đen) sang pheomelanin (màu đỏ vàng).
Viên ngậm dưới lưỡi cho phép hoạt chất L-Glutathione đi thẳng vào máu thông qua các mao mạch dưới lưỡi thay vì đi qua dạ dày. Từ đó, L-Glutathione sẽ được hấp thụ hoàn toàn trong cơ thể mà không bị chuyển hóa bởi dịch vị.
2.5. Liệu pháp laser
Liệu pháp laser cũng là một phương pháp phù hợp để giải quyết tình trạng tăng sắc tố thông qua việc sử dụng xung ánh sáng để làm giảm melanin ở các vùng da điều trị cụ thể. Một số phương pháp điều trị bằng laser thông dụng nhất hiện nay bao gồm:
- Laser ablative: Loại bỏ các lớp da bên ngoài và kích thích tế bào da phát triển.
- Laser non-ablative: Thúc đẩy tăng trưởng collagen, cho phép làn da mới hình thành, giảm các sắc tố nâu đen trên từng vùng da.
- Ánh sáng xung mạnh (IPL): Đốt nóng và phá hủy Melanin, loại bỏ các đốm bị đổi màu.
- Q-switched ruby laser (QSRL): Làm nóng và hòa tan các sắc tố sạm đen trên da.
Trên đây là một số gợi ý về cách làm giảm sắc tố Melanin trong da tốt nhất cho chị em phụ nữ. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng tăng sắc tố và mong muốn cải thiện màu da thì hoàn toàn có thể cân nhắc lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp giúp mang lại hiệu quả làm trắng da cao nhất.
Viên ngậm trắng da Glutathione nhập khẩu từ Italy
- Sản xuất: E-Pharma Trento S.P.A. – 38123 Trento (TN) – Italy
- Phân phối: Công ty CP Công nghệ Dược phẩm VitaA
- Trụ sở: Tầng 06, Toà nhà Việt Á, số 9 Duy Tân, Hà Nội
- Hotline: 1900 3030
